Le C.O.S.® ou Coaching Orienté Solution® est issu d’un modèle conceptuel et pratique. Le C.O.S.® de Philippe BIGOT est une technique de coaching professionnel centrée sur les solutions. Vous êtes acteurs de votre propre changement.
1 – Définition du coaching professionnel et de la méthode C.O.S.® : Coaching Orienté Solution®
Le coaching professionnel est l’accompagnement d’individus ou d’équipes vers une transformation. Nous aidons nos coachés à définir et à atteindre leurs objectifs personnels ou professionnels. La mise en mouvement représente une des clés de la réussite de notre démarche.
Notre Coaching Orienté Solution® consiste donc à vous positionner au centre du processus. Par le biais d’échanges constructifs et d’un questionnement précis, nous mobilisons votre créativité et facilitons l’expression de vos potentialités personnelles et professionnelles. Nous vous guidons pour :
- utiliser vos propres ressources ;
- prendre du recul sur votre « carte du monde » qui n’est pas le « territoire » ;
- découvrir que vous possédez la liberté de choisir les clés qui sont à portée de main ;
- trouver toutes les solutions qui existent déjà ;
- poursuivre votre cheminement.
Nous tendons un miroir avec lequel, le coaché explore la vision qu’il a de lui-même. Selon les différentes inclinaisons de celui-ci, de nouvelles perspectives jusque-là invisibles se dessinent. Avec cette variation de paradigme, le coaché prend conscience de ses points forts et approfondit sa connaissance de lui-même. Le coaching professionnel permet de déclencher une réflexion et une dynamique de changement. Il offre un regard neuf sur une situation mal vécue et sur ses propres modes de fonctionnement.
Avec cette mise en lumière, la personne que nous accompagnons obtient un regain de confiance concentré sur ses atouts. Elle intègre l’ampleur du champ des possibles. Elle sort de l’espace problème dans lequel elle était enfermée. Elle élimine petit à petit les blocages persistants qui l’empêchaient de cheminer.
Elle peut alors poursuivre son avancée en s’appuyant sur une base solide et (re) devenir auteur de ses choix en accord avec ses valeurs et ses principes.
2 – Particularité de notre coaching centré sur la solution : l’approche systémique
Notre approche systémique signifie que nous nous intéressons aux interdépendances de notre coaché avec les individus des autres systèmes auxquels il appartient. Nous l’encourageons à sortir de la boucle interactionnelle présente entre deux personnalités ou entités qui fabriquent le problème.
Comme Palo Alto, nous nous attachons à décomplexifier les obstacles. Nous décortiquons toutes les solutions mises en place auparavant et qui ont échouées. Nous recherchons avec notre coaché, ce qui cette fois et dans ce contexte particulier, pourrait changer. Cette méthode stratégique engage la personne à se détacher de son problème initial. Progressivement, un mécanisme de modification s’enclenche. Des engrenages s’actionnent et le coaché se rapproche de son objectif. Chaque rouage en entraînant un autre, il résonne dans un système plus global à l’échelle d’une équipe et d’une entreprise. Ceci engendre des répercussions sur l’entourage et la vie professionnelle, tel un effet papillon.
3 – Durée d’un coaching professionnel
En amont de nos séances, nous vérifions toujours que votre demande relève bien d’un coaching lors d’un entretien préliminaire et sans engagement. Si cela est bien le cas, nous définissons ensemble un objectif global de coaching et des indicateurs de progrès. L’entretien préalable vous est offert en cas d’engagement sur le pack de 6 séances de coaching.
La durée de notre coaching est déterminée et limitée dans le temps sur un format court. En effet, nous proposons un suivi de 6 à 8 séances de 2 h à raison d’une rencontre tous les 15 jours environ.
Ce temps de coopération contribue à la construction de solutions nouvelles et pérennes.
Réservez sans plus attendre votre première séance diagnostic.
